人間関係
【vol.480 イラっときたら自由のチャンス！】誰かにイラっとする時それはあなたが自由になれるチャンスです!《聴くと元気になるショートメッセージ 悩みは神様からの贈り物！》
2022年5月27日 アダルトチルドレンうつ病ストレス人間関係自己肯定感
相手の性格や行動にイラッとするのは相手が鏡になっているからです。だから誰かにイラっとしたら、自己受容感を育むチャンスです！
【vol.477 つながれない関係】繋がれない3つのタイプを知り、いい繋がりをつくる《聴くと元気になるショートメッセージ 悩みは神様からの贈り物！》
2022年4月28日 アダルトチルドレンカウンセリング人間関係依存症家族の問題寂しい
満足できるつながりは「自分のこと分かってくれた～」と感じる時に育ちます。
【vol.474人を変える秘訣】変わってほしい人が変わるために必要なこと《聴くと元気になるショートメッセージ 悩みは神様からの贈り物！》
2022年4月8日 人間関係伴侶の問題夫婦子供の問題家族の問題引きこもり
世界中のたった一人でも、自分を心から信じてくれる人がいるなら、人は本当に変わることができるんです。
【vol.469 劣等感を克服する秘訣】弱さがある方がみんなに愛される！《聴くと元気になるショートメッセージ 悩みは神様からの贈り物！》
2022年2月18日 アダルトチルドレンうつ病バーンアウトひきこもり不安症不登校人間関係共依存症引きこもり・不登校摂食障害自己肯定感
劣等感は、周りの人はもっているのに自分にはない、自分は欠けた存在という感覚です。でも本当に人に愛される人というのは、自分の欠けや弱さを受け入れている人なんです。
【vol.459 素の自分で人とつながる方法】 自己肯定感をあげ本当の自分で人とつながる！《聴くと元気になるショートメッセージ 悩みは神様からの贈り物！》
2021年11月26日 アダルトチルドレンひきこもりボッチ人間関係
「こうアピールすれば、周りの人に認めてもらえれる。」「こんな自分なら受け入れられる。」と「どうすれば周りに評価されるか」ということを軸にしていくと、私たちは流されて、素の自分を見失ってしまいます。
vol.445 相手のモヤモヤゴミを引き受けない！ー愚痴、不満、悪口、ネガティブトークを回避する方法【悩みは神様からの贈り物！】
2021年7月30日 アダルトチルドレンうつ病ストレス人間関係悩み
愚痴、不満、悪口などのネガティブトークを相手の機嫌を損ねずに回避する方法
〈vol.435 つぶやきを変えれば悩みが解決する!?〉上手くいかない時でも前向きでいる秘訣
2021年5月14日 アダルトチルドレンカウンセリング人間関係伴侶の問題夫婦子供の問題家族の問題自信ない
うまくいかない時どんな言葉を心の中でつぶやいてますか？「今回はたまただから」とつぶやくのか、「いつもこうだ」とつぶやくか。つぶやきを変えると状況も変わります。
vol.417 悩みをプラスにする秘訣
2020年11月27日 カウンセリングコロナストレスセミナー・講演セルフイメージ人間関係伴侶の問題家族の問題引きこもり・不登校
人の体験を話すことで自分も変われることを確信できるようになります
Vol.414 どうしてあの人はいつも幸せなの？
2020年11月6日 カウンセリングセルフイメージ不安人間関係家族の問題引きこもり・不登校悩み自信ない
「悩みは神様からの贈り物！」は毎週金曜日 配信しています！ブログ合計160アクセス達成しました！いつも応援ありがとうございます！ こんにちは！グレイスカウンセリング心理カウンセラーのかなう美保です。 皆さんは「こうなれば …
