共依存症
〈vol.433 コロナ禍の不安を人生のプラスにする！〉悩みや問題を解決して充実した人生にする秘訣とは？【悩みは神様からの贈り物！】
2021年4月16日 アダルトチルドレン不安共依存症寂しい心配悩み
今まで当たり前だった生活が、コロナ禍で変わっってしまった方も多いかもしれません。でも問題や悩みは人生がプラスにかわるきっかけになり得ます！
〈vol.431 希望が見つかるリフレイミング〉自己肯定感がない生きづらさやうつ病や不登校も希望にかわる【悩みは神様からの贈り物！】
2021年3月19日 アダルトチルドレンうつ病カウンセリング不登校共依存症
心の重荷を下ろし、リフレーミングをすると絶望の中に希望が見えてきます！
〈vol.430 人に嫌われたほうがいい！〉自分らしくなければあなたを好きな人が減る⁉
もし自分を嫌う人がいても、それでも自分自身はいつもありのままの自分を好きでいてあげたいですよね ！
＜vol.4278うつ病の心のカラクリ＞うつ病や不安発作、不登校は実は自分を守ってる!?【悩みは神様からの贈り物！】
2021年2月26日 うつ病カウンセリング不安症依存症共依存症
いつ誰がなってもおかしくないうつ病や不安症、でもうつ病や不安症、不登校、摂食障害、依存症もは実はあなたを守っている!?
vol.427 嫌な気持ちを1秒で切りかえる！気分の悪いことが起こると過去のことまで連鎖的に思い出す誰もがもつ気分一致効果を逆利用する！
2021年2月19日 アダルトチルドレンカウンセリング共依存症女性
いつも応援ありがとうございます。170万PV達成しました！ ストレス社会で不機嫌な人がふえてる！？ こんにちは！グレイスカウンセリング心理カウンセラーのかなう美保です。 最近私達の周りには不機嫌な人が増えている気がします …
vol.426 どうせ思考から抜けだす！ー褒められたら嬉しいのに「心にもないことを言って！」と素直じゃない反応をしてしまう。こんな「どうせ思考」から抜け出す方法【悩みは神様からの贈り物！】
2021年2月12日 アダルトチルドレンカウンセリングコーディペンデンシー共依存症
褒められたら嬉しいのに「心にもないことを言って！」と素直じゃない反応をしてしまう。こんな【どうせ思考】から抜け出すための簡単な方法
vol414 自分を信じられるようになる秘訣ー自信をすっかり失っていた日本代表の選手たちがラグビー南アフリカ戦で絶対に勝てないはずの相手にどうやって勝利した？
2021年1月29日 アダルトチルドレンカウンセリングコーディペンデンシー共依存症家族の問題
ラグビー南アフリカ戦。自分たちへの誇りや自信をすっかり失っていた日本代表の選手たちは、絶対に勝てないはずの相手にどうやって勝利したんでしょう？それがわかれば、自分を信じられるようになる秘訣が見えてきます
