2022年3月18日 うつ病ストレスニート不登校子供の問題家族の問題引きこもり職場の人間関係
「もっと強い自分になれたらいいのに。」そう感じることがあるかもしれません。その悩みはあなたを強くしているんです。
2022年3月11日 うつ病バーンアウト不登校、家族の問題引きこもり
学校や仕事に行かなくても大丈夫と信じられるようになると、不思議と行けるようになります。
2022年3月4日 ストレス不登校妻子供の問題家族の問題引きこもり引きこもり・不登校摂食障害
何度言っても変わらない相手が変わるにはどうすればいいんでしょう?相手が変わるための秘訣とは
2022年2月25日 アダルトチルドレンうつ病カウンセリングストレスひきこもり子供の問題家族の問題摂食障害自己肯定感
変わりたい、人生を変えたいと思っているのに、人生が変わらないのは邪魔しているものがあったからです
2022年2月10日 アダルトチルドレンカウンセリング夫婦家族の問題男女の違い
相手が自分に愛情を感じなくなっているのではと心配になった時も「愛がない!」と責めるよりも、外に集中している関心を具体的に、自分に向けられるように工夫すると効果があります
2022年2月4日 アダルトチルドレンうつ病カウンセリングストレスニートひきこもり不安子供の問題家族の問題自己肯定感
不安は目を背けるほど、頭の中で膨らんみ、手に負えなくなるものです。 でも恐れているものをはっきりさせれば、不安をコントロールすることができるようになります。
2022年1月28日 アダルトチルドレンカウンセリングひきこもり不登校家族の問題摂食障害
愛情をたっぷり注がれて、育てなかったことを怒り、悲しむのは当然なことなんです。
2021年12月10日 アダルトチルドレンうつ病カウンセリングストレスママ友伴侶の問題家族の問題自信ない
「職場にすごく気を遣う人がいて、近くにいるだけでグッタリする。」「夫がイライラし始めると、なだめようとしてつい機嫌を取ってしまう。」そんな時はまず物理的に距離を置くことを意識してください。
2021年12月3日 アダルトチルドレンうつ病カウンセリングひきこもり不登校依存症共依存症家族の問題摂食障害
緊張や不安感の強いとどうしても、理性で考えて、間違いのない方を選ぼうします。その結果自分の心を抑え込んでしまうということが起こります。理性に対して直感はあなたの心の声です
2021年11月5日 アダルトチルドレンひきこもり不登校家族の問題職場の人間関係
「会話がスムーズにいかない」「ちょっと避けられてるかも…」それは知らないうちに、あなたがエネルギーを奪うエナジーバンパイアになっているからかもしれません。
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