どこでも悩み相談 南青山一丁目電話カウンセリング

そのつらさを一人で抱え込まないでください
悩みは もっと幸せになるための贈り物!
大丈夫!あなたや家族の人生もかわります!

あなたの悩みはなんですか?
「この悩みさえなければ…」こんな風に思うことがあなたもあるかもしれません。
すべての問題は一つのコアに集約されます。コアが変わらなければ 悩みは 何度も繰り返します。でもコアが変われば人生が変わります。
グレイスカウンセリングカウンセリングでは、ミルトン・エリクソンの家族療法やデビット・バーンズの認知療法などを応用し、あなたの悩みを根本から解決します。

子供の不登校、引きこもり、、伴侶、夫婦の問題、人間関係うつ、不安感、ストレス、自信がほしい、アダルトチルドレン、依存症など深刻な悩みも解決しています。

だからそのつらさを一人で抱え込まないでください。

かなう美保から皆様へ

「これさえなければ…」と思うことがあなたにもあるかもしれません。

実は私もそう思ったことがありました。
私の母は統合失調症でうつ病を繰り返し、そんな母を支えながら私は育ちました。

結婚して最初に授かった娘には重い障害があり、自宅で自分で看護しましたが、私は幼い娘を天国に送る体験をすることになりました。

次に生まれたのは元気いっぱいの子でした。でも発達障害があり、高校生の時それが原因で担任の先生にいじめられて不登校になり、高校を退学することになりました。高校退学は息子の自信を奪い、家に引きこもこるようになっていきました。心理カウンセラーの私は一生懸命息子の話を聞きました。やがて息子は自信を回復して、自分で勉強をし大学受験をして合格しました。

「これさえなければ…」と思うことがあなたにもあるかもしれません。
でもそれはあなたと家族がもっと幸せになるための贈り物です。大丈夫、あなたの人生もかわります!

アクセス

グレイスカウンセリング ゆりのき台

東葉高速鉄道【八千代中央駅】徒歩1分

グレイスカウンセリング青山

地下鉄 青山1丁目駅 徒歩1分
(大江戸線・銀座線・半蔵門線)

詳しいアクセスはこちらから!

tel 070-3985-2594

 

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Vol.422 ダメママだなって思う時

Vol.422 ダメママだなって思う時

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Vol.422 ダメママだなって思う時


こんにちは!
グレイスカウンセリング心理カウンセラーのかなう美保です。

お母さんというのはすべての人にとって特別な存在です。お母さんという響きに暖かい気持ちを感じる方は多いのではないでしょうか。

特に一人では生きられない子供にとってお母さんは特別です。たとえ高いおもちゃに囲まれても、お母さんが悲しそうだったら子供たちは幸せにはなれません。

母親に不安感や悩みがある時、身近に話を聞いてくれる人がいればいいのですが、よほどの信頼がない限り他の人に自分の弱点をさらけ出して話すことはリスクが伴うものです。

そんな時必ず味方になってくれる子供に自分の悩みを話してしまうことはよくあります。

子供がカウンセラー役になるんです。

子供たちはお母さんことが大好きなので、お母さんの辛い気持ちをすべて吸収し、受けとってくれます。

でも心が軽くなったぶん、子供がかわりに重荷を背負っていることに気づくことはあまりいません。

そんな風に安心して子供らしく無邪気に過ごせなかったために、大人になった後も生きづらさを覚える人は結構多いんです。

コロナ禍で人に相談できない問題が増える中、子供達への負担は増えているかもしれません。

最近保育園で送迎するママ達を見るとみんなおしゃれです。「素敵だなぁ」って思います。
メディアにでるママも元気でおしゃれで、子育ても楽しんでるママばかり。

でも小さい子がいても髪を振り乱して子育てもできない風潮は、ママ達にとって大きなプレッシャーになっています。


そんな中「自分の子供に嫌われたくない。」と考えるママが増えています。

「あの人は自分の子に嫌われてる。」と人から言われることは誰でも苦痛ですよね。

だから自分で叱る代わりに「あのおじさんが怒るよ。」と言ったりします。

でも叱られずに大人になった子たちは、働くようになって会社で上司に叱られ、ショックを受けて会社に行けなくなるなんてこともあるんです。

「子供に嫌われたくない。」という思いは実は「自分はこの子を愛せないかもしれない。」という不安の裏返しなんです。

情報過多の時代で、すべてのことに正解があって、なにが正解で自分はどのくらい達成できてるのか比べられ続けた結果、どんな自分でもOK、大丈夫という自信がなくなってしまったんです。

自分はダメママだなと感じたらどうしたらいいんでしょう?

そんな時大切な事は誰が何と言おうと、まずあなた自身が自分をほめて、認めてあげることです。

「自分はダメだな」とか「ダメなママだなあ」って思う時「でも頑張ってるじゃない!」「いい所もたくさんある!」と毎回毎回、毎日毎日励まして認めてあげてほしいんです。

完璧な親なんていません。雑誌とかでそう見える人はそういうふりをしてるだけです。

「自分てダメだな」って思ったことがある人は、他の人にやさしくなれる人です。そうですよね!

悩みはあなたやあなたの家族がもっと幸せになるための贈り物!
大丈夫!あなたにもできます!

詳しいこと、カウンセリングやセミナーに興味のある方は
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