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アダルトチルドレン

vol.427 嫌な気持ちを1秒で切りかえる!気分の悪いことが起こると過去のことまで連鎖的に思い出す誰もがもつ気分一致効果を逆利用する!

いつも応援ありがとうございます。170万PV達成しました! ストレス社会で不機嫌な人がふえてる!? こんにちは!グレイスカウンセリング心理カウンセラーのかなう美保です。 最近私達の周りには不機嫌な人が増えている気がします …

vol414 自分を信じられるようになる秘訣ー自信をすっかり失っていた日本代表の選手たちがラグビー南アフリカ戦で絶対に勝てないはずの相手にどうやって勝利した?

ラグビー南アフリカ戦。自分たちへの誇りや自信をすっかり失っていた日本代表の選手たちは、絶対に勝てないはずの相手にどうやって勝利したんでしょう?それがわかれば、自分を信じられるようになる秘訣が見えてきます

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