自己肯定感
【vol. 483 宝くじが当たると不幸になる!?】今より幸せになる秘訣《聴くと元気になる! 悩みは神様からの贈り物!
2022年6月16日 カウンセリング人間関係家族の問題自己肯定感
せかっく宝くじに当たっても、大金を手にして破産したり、使い方で家族がもめたり、投資で騙されたりして不幸になる人は多いようです。
〈vol.446 自信をつける本物の秘訣!〉【悩みは神様からの贈り物!】
自信には二種類あり、結果を出した経験を根拠に高くなる自己効力感と、結果が出るでないに関係のない自己肯定感があります。自信のない人は自己肯定感が必要なのに、自己効力感を伸ばそうとするためいつまでも自信がもてないんです。