kanaumiho
〈vol.451 イメージ力をつかって人生をかえる！〉同じようにやってるのに悩みが解決する人としない人の違い【悩みは神様からの贈り物！】
2021年10月1日 アダルトチルドレンカウンセリングコーティペンデンシ-ストレスニートひきこもり共依存症悩み摂食障害
あっという間に楽器が上手になった方法 こんにちは！グレイスカウンセリング心理カウンセラーのかなう美保です。 皆さんは学生時代、部活動に参加していましたか？ 私は吹奏楽が大好きな部活少女でした。あまりに好きだったので、吹奏 …
〈vol.450 前向きになれない理由〉身動きの取れない状態から前向さを取り戻す！【悩みは神様からの贈り物！】
2021年9月24日 アダルトチルドレンうつ病カウンセリングニートひきこもり不安症自信ない
今は気力がもてない、前向きになれないとしても、そうなるにはそうなるだけの理由があります。一つ一つ解決していけば、だれでも前向さを取り戻すことができます。
〈vol.449チンパンジーの世界には思いやりがない!?〉人の心が病む理由と回復の秘訣【悩みは神様からの贈り物！】
2021年9月17日 アダルトチルドレンうつ病ストレスニートひきこもり依存症
チンパンジーなら思いやりのない世界でも心は病まないかもしれません。でも思いやりや愛情がなければ人の心は病みます
〈vol.448 妻の存在は夫へのプレゼント！〉思いやりを引き出すため、妻が夫を思いやるのはむしろ逆効果！【悩みは神様からの贈り物！】
2021年9月10日 夫婦女性家族の問題彼氏・彼女結婚離婚したくない夫婦
夫の愛情を引き出すために、妻が夫を思いやるのは逆効果です。
〈vol.447 小言をいうとスマホ依存になる⁉〉小言をいわれて罪悪感をもつことが自己肯定感を下げ、依存体質をつくる【悩みは神様からの贈り物！】
2021年9月3日 アダルトチルドレン伴侶の問題依存症共依存症子供の問題摂食障害食べ物依存
罪悪感をもちながらやるかどうかは、依存症の一つの指針です。そしてその依存を助長させるといわれるのがイネイブラーという存在です。
〈vol.446 自信をつける本物の秘訣！〉【悩みは神様からの贈り物！】
自信には二種類あり、結果を出した経験を根拠に高くなる自己効力感と、結果が出るでないに関係のない自己肯定感があります。自信のない人は自己肯定感が必要なのに、自己効力感を伸ばそうとするためいつまでも自信がもてないんです。
vol.445 相手のモヤモヤゴミを引き受けない！ー愚痴、不満、悪口、ネガティブトークを回避する方法【悩みは神様からの贈り物！】
2021年7月30日 アダルトチルドレンうつ病ストレス人間関係悩み
愚痴、不満、悪口などのネガティブトークを相手の機嫌を損ねずに回避する方法
vol.444 自信がもてないのは誰のせい？－自信のない原因にアプローチすれば人生は動き出す！【悩みは神様からの贈り物！】
2021年7月16日 アダルトチルドレンうつ病ひきこもり不安
「母親も自分と同じ不完全な一人の人間」とい視点をもつことができると人生は一気に動き出します！
〈vol.433 教え魔のターゲットにならない！〉心のパワーを取り戻し気軽に断れる人になる！【悩みは神様からの贈り物！】
2021年7月9日 アダルトチルドレンうつ病カウンセリングストレスひきこもりママ友不安
聞いてもいないのに細かいことまで口出ししてくる教え魔に「放っておいて！」と言えない時、断れる人と断れない人の違いは？断るための心のパワーを身につける秘訣とは
