伴侶の問題
【vol. 497心の疲れの対処法】－人に見せるための人生をやめる!?《聴くと元気になる！ 悩みは神様からの贈り物！》
2022年10月28日 アダルトチルドレンうつ病カウンセリング不安症人間関係伴侶の問題共依存症子供の問題引きこもり
心の疲れをとるには、心の声に耳を澄まして、自分が自分を認めてあげることです。
【vol.474人を変える秘訣】変わってほしい人が変わるために必要なこと《聴くと元気になるショートメッセージ 悩みは神様からの贈り物！》
2022年4月8日 人間関係伴侶の問題夫婦子供の問題家族の問題引きこもり
世界中のたった一人でも、自分を心から信じてくれる人がいるなら、人は本当に変わることができるんです。
【Vol.464 自分に自信がもてなければ幸せを壊す】ケータイを見たくなる心理と幸せな夫婦《聴くと元気になるショートメッセージ 悩みは神様からの贈り物！》
努力してるのに、たびたび喧嘩になったり、不安で確認せずにはいられない自分がいるのなら、相手に愛される努力をするよりも、自分を愛すること努力から始めてください。
【Vol.461不機嫌な人は放っておく！】周りに振り回されず心の平静に保つ方法《》聴くと元気になるショートメッセージ 悩みは神様からの贈り物！》
2021年12月10日 アダルトチルドレンうつ病カウンセリングストレスママ友伴侶の問題家族の問題自信ない
「職場にすごく気を遣う人がいて、近くにいるだけでグッタリする。」「夫がイライラし始めると、なだめようとしてつい機嫌を取ってしまう。」そんな時はまず物理的に距離を置くことを意識してください。
〈vol.447 小言をいうとスマホ依存になる⁉〉小言をいわれて罪悪感をもつことが自己肯定感を下げ、依存体質をつくる【悩みは神様からの贈り物！】
2021年9月3日 アダルトチルドレン伴侶の問題依存症共依存症子供の問題摂食障害食べ物依存
罪悪感をもちながらやるかどうかは、依存症の一つの指針です。そしてその依存を助長させるといわれるのがイネイブラーという存在です。
〈vol.435 つぶやきを変えれば悩みが解決する!?〉上手くいかない時でも前向きでいる秘訣
2021年5月14日 アダルトチルドレンカウンセリング人間関係伴侶の問題夫婦子供の問題家族の問題自信ない
うまくいかない時どんな言葉を心の中でつぶやいてますか？「今回はたまただから」とつぶやくのか、「いつもこうだ」とつぶやくか。つぶやきを変えると状況も変わります。
vol.417 悩みをプラスにする秘訣
2020年11月27日 カウンセリングコロナストレスセミナー・講演セルフイメージ人間関係伴侶の問題家族の問題引きこもり・不登校
人の体験を話すことで自分も変われることを確信できるようになります
vol.416 ふと寂しくなる時
2020年11月20日 カウンセリングストレスセルフイメージ不安伴侶の問題家族の問題悩み
子供の頃受け取れなかった愛情も今受け取ることができます！いつも応援ありがとうございます！160万アクセス達成しました！「悩みは神様からの贈り物！」は毎週金曜日 配信しています！ こんにちは！グレイスカウンセリング心理カウ …
