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【vol. 531 トラウマ サバイバー】-親に受けた心の傷から立ち直る!【悩みは神様からの贈り物!】
あなたの人生を守ろうとする怒りのパワーを上手に生かすことで、辛い過去も乗り越えることができます。
【vol.530 機能不全の家族が抱える秘密】-生きづらさの原因【悩みは神様からの贈り物!】
機能不全家族で育った人は、自分の感情を鈍麻させます。そうしないと生きられなかったからです。
【vol.529 悪いことをいいことに変える秘訣】-巣鴨拘置所の死刑囚たち【悩みは神様からの贈り物!】
2023年7月14日 悩み
死刑囚の独房がずらりと並ぶ巣鴨拘置所のゼロ番区、そこは、思いもよらない空間でした。
【vol.528 働きアリとさぼりアリ 】-イライラしない夫婦円満《悩みは神様からの贈り物!》
2023年7月7日 夫婦
一緒に暮らしていて、自分ばかりが忙しくしていれば、それがイライラの原因になってきますよね。
【vol.527 立派な人がうつ病になる】-うつ病を改善する秘訣《悩みは神様からの贈り物!》
2023年6月30日 うつ病
うつになってしまった自分を責めるのやめて、そんな自分と和解ができるにつれて、うつ病の症状はどんどん改善していきます!
【vol.526 怒りを上手に伝える】-人間関係が悪くならない伝え方《悩みは神様からの贈り物!》
気持ちの上手な伝え方を知れば、言いたいことを言っても相手が怒らないので関係が悪くなりません。
【vol.525 意地っ張りから抜けだす!】-素直な自分になる方法《悩みは神様からの贈り物!》
2023年6月16日 アダルトチルドレンカウンセリング自己肯定感
意地を張るのをやめられると、それまでは流れてこなかった、いろんないいことがスッーと流れ込み始めます!
【vol.524 心穏やかに過ごす秘訣】-考え方を広くする《悩みは神様からの贈り物!》
2023年6月9日 思春期
「こうじゃないとダメ!」と思っているのに相手がその通りにしなくてイライラすることって、よくあります。そんな時考え方を広くすると、イライラが激変します。
【vol.523 その後の白雪姫】-人形を愛した王子《悩みは神様からの贈り物!》
目を凝らすと私たちの周りには、七人の小人のような人がたくさんいるんです。
【vol.522 白雪姫の母】-承認欲求で娘と張り合う母《悩みは神様からの贈り物!》
2023年5月26日 承認欲求
「自分はダメだ。」と思う感覚も、人に認められなくてはいけないという点で、白雪姫の母と同じかもしれません